Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept)
Wenn du nach einem schnellen und köstlichen Rezept suchst, das auch in geschäftigen Zeiten Freude bereitet, dann sind Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept) genau das Richtige für dich! Dieses Gericht vereint die zarten Aromen von frischem Gemüse und aromatischem Pesto zu einem wärmenden Auflauf, der nicht nur lecker ist, sondern auch in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht. Ideal für ein entspanntes Abendessen mit Freunden oder für ein schnelles Mittagessen an hektischen Wochentagen!
Die Kombination aus Gnocchi und grünem Spargel macht dieses Rezept besonders zur Spargelsaison. Es ist leicht, frisch und so einfach zuzubereiten – perfekt für alle, die gutes Essen lieben, aber nicht viel Zeit in der Küche verbringen möchten.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Schnelle Zubereitung: In nur 25 Minuten zauberst du ein köstliches Gericht auf den Tisch.
- Gesunde Zutaten: Frischer Spargel und Tomaten liefern wichtige Vitamine und Nährstoffe.
- Familienfreundlich: Die ganze Familie wird die Kombination aus Gnocchi und Pesto lieben!
- Vielseitig: Du kannst das Rezept ganz einfach anpassen und deine Lieblingszutaten hinzufügen.
- Köstlicher Geschmack: Das Aroma des Pestos harmoniert perfekt mit dem Gemüse – ein wahrer Genuss!

Zutaten, die du brauchst
Dieses Rezept verwendet einfache und gesunde Zutaten, die schnell zu finden sind. Lass uns loslegen!
Für das Hauptgericht
- 300 g Gnocchi (Kühlregal)
- 250 g grüner Spargel
- 100 g kleine Tomaten
- 50 g Pesto Rosso
- 2 – 3 EL Olivenöl
- 2 – 3 Prisen Salz (oder Salzflocken)
- etwas Parmesan (nach Geschmack)
Variationen
Das Schöne an diesem Rezept ist seine Flexibilität. Du kannst es ganz nach deinem Geschmack abwandeln!
- Gemüse variieren: Füge weiteres Gemüse wie Zucchini oder Paprika hinzu, um mehr Farben und Geschmäcker zu integrieren.
- Pasta statt Gnocchi: Wenn du keine Gnocchi zur Hand hast, kannst du auch Spaghetti oder Penne verwenden.
- Vegane Alternative: Verwende veganes Pesto und lasse den Parmesan weg oder ersetze ihn durch eine pflanzliche Variante.
- Protein ergänzen: Füge gebratene Kichererbsen oder Tofu hinzu, um das Gericht proteinreicher zu machen.
Wie man Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept) macht
Schritt 1: Gemüse vorbereiten
Beginne damit, den grünen Spargel und die kleinen Tomaten gründlich zu waschen. Schneide die holzigen Enden des Spargels ab und halbiere die Tomaten. Gib das gesamte Gemüse in eine Schüssel, füge das Olivenöl sowie die Salzflocken hinzu und vermenge alles gut. Dies sorgt dafür, dass jedes Stück Gemüse gleichmäßig gewürzt ist.
Schritt 2: Gnocchi vermengen
Nimm eine Backform oder Auflaufform zur Hand und gib die Gnocchi direkt aus dem Kühlregal hinein – du musst sie nicht vorkochen! Vermenge sie gut mit dem Pesto Rosso. Diese leckere Mischung gibt den Gnocchi einen intensiven Geschmack.
Schritt 3: Alles zusammenbringen
Verteile das vorbereitete Gemüse gleichmäßig über den Gnocchi in der Form. Mische alles vorsichtig durch, sodass sich die Aromen gut verbinden können. Wenn du magst, reibe noch etwas Parmesan darüber – er wird beim Backen schön schmelzen!
Schritt 4: Backen
Heize deinen Backofen auf 180 Grad Umluft vor und stelle das Gericht für etwa 20 Minuten hinein. So werden die Gnocchi schön knusprig und das Gemüse zart. Der Duft wird dir schon während des Backens das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen!
Fertig ist dein köstliches Gericht! Genieße es warm direkt aus dem Ofen oder teile es mit deinen Lieben – es wird bestimmt ein Hit werden!
Profi-Tipps für Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept)
Diese köstlichen Gnocchi sind einfach zuzubereiten und werden deine Gäste beeindrucken!
- Verwende frischen Spargel: Frischer grüner Spargel bringt den besten Geschmack und eine knackige Textur in dein Gericht. Achte darauf, dass die Stangen fest und nicht zu weich sind.
- Experimentiere mit Pesto: Du kannst auch anderes Pesto ausprobieren, wie zum Beispiel Pesto Genovese oder ein selbstgemachtes Nuss-Pesto. So erhält dein Gericht einen ganz neuen Twist.
- Variiere die Tomaten: Kirschtomaten sind ideal, aber du kannst auch andere Sorten verwenden. Gegrillte oder getrocknete Tomaten verleihen dem Gericht zusätzliche Tiefe und Aroma.
- Achte auf die Backzeit: Jeder Ofen ist unterschiedlich. Halte das Gericht während des Backens im Auge, um sicherzustellen, dass die Gnocchi goldbraun und der Spargel zart sind.
- Füge mehr Gemüse hinzu: Du kannst nach Belieben weiteres Gemüse wie Zucchini, Paprika oder Spinat hinzufügen. Das macht das Gericht noch gesünder und bunter.
Wie man Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept) serviert
Die Präsentation ist wichtig, um dein Gericht besonders ansprechend zu gestalten. Hier sind einige Ideen, wie du deine Gnocchi stilvoll servieren kannst.
Garnierungen
- Frischer Basilikum: Ein paar Blätter frischer Basilikum verleihen deinem Gericht einen aromatischen Touch und sehen toll aus.
- Geriebener veganer Käse: Wenn du den herzhaften Geschmack von Parmesan vermisst, probiere veganen Käse als schmelzende Garnierung.
- Zitronenzesten: Ein Hauch von Zitronenschale bringt Frische ins Spiel und hebt die Aromen des Gerichts hervor.
Beilagen
- Ein einfacher gemischter Salat: Ein frischer Salat mit Rucola, Gurken und einem leichten Dressing ergänzt die Aromen der Gnocchi perfekt und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit.
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ist der perfekte Begleiter zu diesem Gericht. Es eignet sich hervorragend, um das leckere Pesto aufzusaugen!
- Dampfgegartes Gemüse: Dampfgegartes Gemüse wie Brokkoli oder Karotten bringt zusätzliche Farbe auf den Teller und macht das Essen noch gesünder.
- Quinoa oder Couscous: Diese Beilagen bieten eine gesunde Grundlage und harmonieren hervorragend mit dem Geschmack der Gnocchi und des Pestos.
Viel Spaß beim Zubereiten und Genießen deiner Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern eignet sich auch hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst die Portionen im Voraus zubereiten und sie sind ideal, um sie an hektischen Tagen schnell zu genießen.
Reste aufbewahren
- Lagere Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.
- Die Gnocchi sollten innerhalb von 2-3 Tagen verzehrt werden, um den besten Geschmack und die beste Textur zu gewährleisten.
Einfrieren
- Die Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel können vor dem Backen eingefroren werden.
- Fülle sie in einen gefriergeeigneten Behälter und trenne die Schichten mit Backpapier, damit sie nicht zusammenkleben.
- Vor dem Backen über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Aufwärmen
- Um die Reste aufzuwärmen, nutze den Ofen bei 180 Grad für ca. 10-15 Minuten.
- Alternativ kannst du die Gnocchi auch in der Mikrowelle aufwärmen; decke sie dazu mit einem feuchten Küchentuch ab, um ein Austrocknen zu vermeiden.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zu unserem Rezept für Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel.
Kann ich frischen Spargel anstelle von grünem verwenden?
Ja, du kannst auch weißen Spargel verwenden! Achte darauf, ihn gut zu schälen und die holzigen Enden abzuschneiden.
Wie lange dauert es, Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept) zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur etwa 25 Minuten, inklusive Backzeit – perfekt für ein schnelles Abendessen!
Kann ich das Pesto selbst machen?
Absolut! Frisch zubereitetes Pesto aus Basilikum, Pinienkernen und Olivenöl verleiht dem Gericht eine noch intensivere Note.
Sind diese Gnocchi glutenfrei?
Die meisten Gnocchi sind aus Weizenteig gefertigt. Du könntest glutenfreie Gnocchi ausprobieren oder selbst welche herstellen, wenn du eine glutenfreie Variante wünschst.
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dass dir dieses einfache Rezept für Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel genauso viel Freude bereitet wie mir! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, frisches Gemüse in deine Mahlzeiten zu integrieren und gleichzeitig den köstlichen Geschmack von Pesto zu genießen. Trau dich und probiere es aus – ich bin sicher, dass du begeistert sein wirst!
Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel (einfaches Rezept)
Gnocchi mit Pesto & grünem Spargel sind das perfekte Gericht für alle, die ein schnelles, schmackhaftes und gesundes Essen zubereiten möchten. In weniger als 30 Minuten zauberst du ein aromatisches Auflaufgericht, das frische Zutaten wie knackigen grünen Spargel und saftige Tomaten vereint. Dieses einfache Rezept ist ideal für geschäftige Wochentage oder entspannte Abende mit Freunden. Die Kombination aus zarten Gnocchi und würzigem Pesto bringt Farbe und Geschmack auf deinen Tisch – ohne viel Aufwand. Lass dich inspirieren und entdecke, wie einfach es ist, leckere Mahlzeiten zuzubereiten!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 30 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 300 g Gnocchi
- 250 g grüner Spargel
- 100 g kleine Tomaten
- 50 g Pesto Rosso
- 2 – 3 EL Olivenöl
- Salz nach Geschmack
- Etwas Parmesan (optional)
Instructions
- Den grünen Spargel und die kleinen Tomaten waschen, holzige Enden des Spargels abschneiden und Tomaten halbieren.
- Gemüse in einer Schüssel mit Olivenöl und Salz vermengen.
- Gnocchi in eine Auflaufform geben und mit Pesto Rosso gut vermengen.
- Das vorbereitete Gemüse gleichmäßig über die Gnocchi verteilen und vorsichtig durchmischen.
- Bei 180 Grad Umluft etwa 20 Minuten backen, bis die Gnocchi goldbraun sind.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 52g
- Fiber: 4g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 5mg