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Overnight Oats – so cremig mit Joghurt, Banane & Erdbeeren

Overnight Oats - so cremig mit Joghurt, Banane & Erdbeeren

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Erlebe den perfekten Start in den Tag mit unseren Overnight Oats – so cremig mit Joghurt, Banane & Erdbeeren! Dieses einfache und nahrhafte Frühstück ist ideal für geschäftige Morgen oder entspannte Wochenenden. In nur wenigen Minuten zubereitet, wird diese köstliche Mischung aus Haferflocken, frischen Früchten und cremigem Joghurt dir die Energie geben, die du brauchst. Variiere die Zutaten nach Lust und Laune und genieße ein gesundes Frühstück, das sich perfekt für unterwegs eignet. Lass dich von der Kombination aus süßer Banane und saftigen Erdbeeren begeistern – einfach unwiderstehlich!

Ingredients

Scale
  • 50 g Haferflocken
  • 1 Banane
  • 100 ml pflanzliche Milch (z.B. Mandel-, Hafer- oder Sojamilch)
  • 1/2 Zitrone (klein)
  • 75 g Joghurt (pflanzlich oder nicht)
  • 50 g Erdbeeren (oder Himbeeren)

Instructions

  1. Banane schälen und mit einer Gabel zu Mus zerdrücken.
  2. Den Saft der halben Zitrone zum Bananenmus hinzufügen und gut vermengen.
  3. In einem verschließbaren Glas die Haferflocken, pflanzliche Milch und das Bananenmus gut mischen.
  4. Den Joghurt gleichmäßig auf die Haferflocken-Mischung geben und die klein geschnittenen Erdbeeren darauflegen.
  5. Das Glas gut verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

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