Blätterteigstangen mit Pesto & Feta
Wenn du nach einem schnellen und köstlichen Snack suchst, der immer gut ankommt, dann sind diese Blätterteigstangen mit Pesto & Feta genau das Richtige für dich! Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob für einen entspannten Abend mit Freunden, als Fingerfood für die nächste Feier oder sogar als schnelles Mittagessen – dieses Rezept wird dich begeistern!
Das Beste daran ist, dass du nur drei Zutaten brauchst und in kürzester Zeit ein köstliches Ergebnis zaubern kannst. Also schnapp dir deine Schürze und lass uns gemeinsam in die Welt der Blätterteigstangen eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: In nur 30 Minuten verwandelt sich Blätterteig in eine knusprige Köstlichkeit.
- Familienfreundlich: Kinder lieben diesen Snack – perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch!
- Vielseitig einsetzbar: Ideal für Partys, als Beilage oder einfach zum Naschen auf der Couch.
- Wenige Zutaten: Mit nur drei Hauptzutaten hast du alles griffbereit und brauchst nicht lange einkaufen.
- Köstlicher Geschmack: Die Kombination aus Pesto und Feta sorgt für ein unvergleichliches Aroma.

Zutaten, die du brauchst
Für diese leckeren Blätterteigstangen benötigst du nur einige einfache und gesunde Zutaten. Du wirst sehen, wie schnell sie zubereitet sind!
- 1 Rolle Blätterteig (aus dem Kühlregal)
- 2 – 3 TL Pesto Rosso
- 1 Pck. Feta (ca. 200 g)
- 1 Eigelb (optional)
- etwas Sesam (optional)
Variationen
Das Tolle an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst die Blätterteigstangen ganz nach deinem Geschmack anpassen.
- Käse variieren: Probiere statt Feta einen anderen Käse wie Ziegenkäse oder Mozzarella.
- Gemüse hinzufügen: Ergänze etwas gehacktes Gemüse wie Spinat oder Paprika für mehr Farbe und Nährstoffe.
- Gewürze ausprobieren: Für einen zusätzlichen Kick kannst du getrocknete Kräuter oder Chili-Flocken hinzufügen.
- Dips servieren: Stelle verschiedene Dips wie Hummus oder Joghurt-Dip bereit, um den Genuss zu erhöhen.
Wie man Blätterteigstangen mit Pesto & Feta macht
Schritt 1: Blätterteig vorbereiten
Roll den Blätterteig vorsichtig der Länge nach aus. Es ist wichtig, ihn gleichmäßig zu verteilen, damit die Stangen gleichmäßig backen und schön knusprig werden.
Schritt 2: Füllung auftragen
Verstreiche das Pesto auf der unteren Hälfte des Blätterteigs und brösele den Feta darüber. Diese beiden Zutaten harmonieren hervorragend und geben den Stangen ihren einzigartigen Geschmack.
Schritt 3: Teig verschließen
Klappe die obere Hälfte des Blätterteigs über die Füllung und drücke ihn leicht platt. Dies sorgt dafür, dass die Füllung beim Backen nicht herausläuft – wir wollen ja keine Sauerei!
Schritt 4: Stangen schneiden
Schneide von der geschlossenen Seite ausgehend in etwa sechs Streifen. Verwirble jedes Teigstück mehrmals; das sorgt für eine tolle Form und macht sie besonders knusprig.
Schritt 5: Backen
Lege die Stangen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Optional kannst du sie mit Eigelb bestreichen und mit etwas Sesam bestreuen. Backe sie im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Umluft für 25 bis 30 Minuten goldbraun.
Schritt 6: Genießen!
Lass die Blätterteigstangen kurz auskühlen und genieße sie warm oder bei Raumtemperatur – so sind sie am besten!
Profi-Tipps für Blätterteigstangen mit Pesto & Feta
Diese Blätterteigstangen sind ein wunderbares Snack-Erlebnis – mit ein paar einfachen Tipps kannst du sie noch besser machen!
- Wähle hochwertigen Blätterteig: Ein guter Blätterteig sorgt für eine bessere Textur und Geschmack. Achte darauf, dass er frisch ist, um das beste Ergebnis zu erzielen.
- Experimentiere mit Pesto: Nutze verschiedene Sorten von Pesto, wie z.B. Basilikum- oder Tomatenpesto. Das gibt deinen Stangen einen einzigartigen Twist und passt zu unterschiedlichen Geschmäckern.
- Feta-Variationen: Probiere unterschiedliche Feta-Sorten aus, wie z.B. Kräuter- oder Paprika-Feta. So kannst du den Geschmack deiner Blätterteigstangen variieren und sie aufregender machen.
- Backzeit im Auge behalten: Jeder Ofen ist anders! Achte darauf, die Stangen regelmäßig zu beobachten, damit sie nicht zu dunkel werden. Die perfekte Farbe ist goldbraun.
- Serviere warm: Diese Stangen schmecken am besten frisch aus dem Ofen. Wenn du sie etwas abkühlen lässt, werden sie immer noch lecker sein, aber die knusprige Textur bleibt erhalten.
Wie man Blätterteigstangen mit Pesto & Feta serviert
Die Präsentation deiner Blätterteigstangen kann den Genuss erheblich steigern! Hier sind einige kreative Ideen, wie du sie servieren kannst.
Garnierungen
- Frische Kräuter: Ein paar frische Basilikum- oder Petersilienblätter verleihen den Stangen eine zusätzliche Frische und Farbe.
- Chili-Flocken: Etwas Chili über die fertig gebackenen Stangen streuen gibt einen kleinen Kick und macht sie noch aromatischer.
Beilagen
- Dip-Sauce: Serviere die Blätterteigstangen mit einer Joghurt-Dip-Sauce oder einer Avocado-Creme für einen cremigen Kontrast.
- Gemüsesticks: Karotten-, Gurken- und Paprikasticks bieten einen knackigen, frischen Begleiter zu deinen Stangen und sorgen für Abwechslung auf dem Teller.
- Salat: Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing bringt Frische auf den Tisch und rundet das Snack-Erlebnis ab.
- Oliven: Eine Auswahl an marinierten Oliven sorgt für einen herzhaften Biss und ergänzt perfekt die Aromen der Blätterteigstangen.
Mit diesen Tipps und Servierideen wird dein Snack-Abend garantiert ein Hit! Guten Appetit!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Diese Blätterteigstangen mit Pesto & Feta sind perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung geeignet! Sie lassen sich schnell zubereiten und können im Voraus gemacht werden, sodass du jederzeit einen köstlichen Snack zur Hand hast.
Reste aufbewahren
- Bewahre übrig gebliebene Blätterteigstangen in einem luftdichten Behälter auf.
- Stelle sicher, dass sie vollständig abgekühlt sind, bevor du sie verschließt, um Feuchtigkeit zu vermeiden.
- Die Stangen halten sich so bis zu 3 Tage im Kühlschrank frisch.
Einfrieren
- Lass die Blätterteigstangen vollständig abkühlen.
- Lege sie in eine Gefrierbox oder wickele sie einzeln in Frischhaltefolie ein.
- So bleiben sie bis zu 2 Monate haltbar.
Aufwärmen
- Heize den Ofen auf 180 Grad vor und lege die gefrorenen Stangen auf ein Backblech.
- Erwärme sie für etwa 10-15 Minuten, bis sie wieder knusprig sind.
- Du kannst sie auch in der Mikrowelle kurz erwärmen, beachte aber, dass sie dort nicht ganz so knusprig werden.
Häufig gestellte Fragen
Hier beantworte ich einige häufige Fragen zu den Blätterteigstangen mit Pesto & Feta.
Wie lange dauern die Blätterteigstangen mit Pesto & Feta in der Zubereitung?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt nur etwa 30 Minuten! Perfekt für einen schnellen Snack oder eine spontane Feier.
Kann ich das Rezept für Blätterteigstangen mit Pesto & Feta variieren?
Ja, du kannst verschiedene Käsesorten oder Pestos ausprobieren! Auch Gemüse wie Spinat oder getrocknete Tomaten passen wunderbar dazu.
Kann ich die Blätterteigstangen mit Pesto & Feta im Voraus zubereiten?
Absolut! Du kannst sie vorbereiten und im Kühlschrank oder sogar einfrieren. So hast du immer einen leckeren Snack parat!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe sehr, dass dir dieses Rezept für Blätterteigstangen mit Pesto & Feta gefällt! Es ist einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich. Lass deiner Kreativität freien Lauf und variiere nach Belieben. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren und freue mich darauf, deine Erfahrungen damit zu hören. Guten Appetit!
Blätterteigstangen mit Pesto & Feta
Wenn du auf der Suche nach einem schnellen und köstlichen Snack bist, sind diese Blätterteigstangen mit Pesto & Feta genau das Richtige für dich! Diese herzhaften Häppchen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich vielseitig. Mit nur wenigen Zutaten zauberst du in kürzester Zeit einen unwiderstehlichen Snack, der perfekt für Partys, als Fingerfood oder für den kleinen Hunger zwischendurch ist. Die Kombination aus aromatischem Pesto und cremigem Feta sorgt für ein geschmackliches Erlebnis, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe die Zutaten nach deinem Geschmack an!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 2 hours 40 minutes
- Yield: Ca. 6 Portionen
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Ingredients
- 1 Rolle Blätterteig
- 2 – 3 TL Pesto Rosso
- 200 g Feta
- Optional: 1 Eigelb, Sesam
Instructions
- Blätterteig ausrollen und gleichmäßig verteilen.
- Pesto auf der unteren Hälfte des Teigs verstreichen und Feta darüber bröseln.
- Oberen Teig über die Füllung klappen und leicht andrücken.
- In Streifen schneiden und spiralisieren.
- Auf ein Backblech legen, optional mit Eigelb bestreichen und Sesam bestreuen.
- Bei 180 Grad Umluft 25-30 Minuten goldbraun backen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 1g
- Sodium: 250mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 11g
- Fiber: 1g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 10mg